zondag 01 november

09:00
Flow
Liv'in Yoga
Tijd
09:00 - 10:00
Docent
Marjolijn
Locatie
Liv'in Yoga

Flow yoga is een actieve vorm gericht op het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn, spierkracht en flexibiliteit. De asana's gaan, in een rustig tempo, vloeiend in elkaar over. De ademhaling staat centraal. De les wordt afgesloten in savasana.