MAT - alle niveaus
2026-03-17 20:20 - 21:10 (Europe/Brussels) | Zelem (Halen), Dennenstraat 5 - Zwarte poort - auto/fiets mag op parking
Pilates op mat met veel buik-en rugspieroefeningen (met bal, magical circle, gewichten, elastiek, roller,...). Zowel fitte beginners als meer gevorderde deelnemers vinden hun ding in deze all-level Pilates sessie. Tijdens de sessies worden opties gegeven, zodat elke deelnemer een aangepaste work-out krijgt.
