Deze les is geschikt voor zowel beginners als mensen met enige ervaring.

Tijdens dit uur op zaterdag zal de les wekelijks speciaal aangepast worden aan de ingeschreven personen waardoor je persoonlijk niveau gerespecteerd zal worden.

Een dynamische les vertrekkende vanuit ons centraal punt, de buikspieren.
Perfect voor mensen die hun lichaam willen trainen met de focus op de buik-, bil-, been-, en rugspieren.

Een intensieve, elegante workout voor een strakker lichaam inclusief balletvibe.

Je hebt voor deze les zowel een matje als sportschoenen nodig.