Een dynamische les vertrekkende vanuit ons centraal punt, de buikspieren.
Perfect voor mensen die hun lichaam willen trainen met de focus op de buik-, bil-, been-, en rugspieren.

Deze les is geschikt voor mensen met enige ervaring.

Vlak voor de les begint ontvang je een link via mail naar de virtuele zaal, gewoon hierop klikken en je bent klaar om deel te nemen aan de online les waarbij we elkaar live kunnen zien.

Zin om vanuit je kot te blijven dansen?
Dan is deze online versie waarbij we elkaar live kunnen zien tijdens de klassieke balletles perfect voor jou.
Schuif de meubels alvast aan de kant en neem er een stoel bij die dient als (ballet) barre...
& deel de passie voor dans met lerares Lore!

Geschikt voor dansers vanaf 14 jaar, ook voor volwassenen met wat ervaring (indien je hierover vragen hebt, kan je altijd contact opnemen met LJ's Ballet & Training)

Vlak voor de les begint ontvang je een link via mail naar de online danszaal, gewoon hierop klikken en je bent klaar om deel te nemen aan de online les.

Een dynamische les vertrekkende vanuit ons centraal punt, de buikspieren.
Perfect voor mensen die hun lichaam willen trainen met de focus op de buik-, bil-, been-, en rugspieren.

Deze les is geschikt voor mensen met enige ervaring.

Vlak voor de les begint ontvang je een link via mail naar de virtuele zaal, gewoon hierop klikken en je bent klaar om deel te nemen aan de online les waarbij we elkaar live kunnen zien.

Op jullie aanvraag gaan we door met deze Ideale (intensieve) workout om onze goede voornemens vol te houden.
& geef toe: samen die workout doen is toch net iets leuker dan alleen!

Elke week zal de les een ander thema hebben dus hou zeker de sociale media van @ljballetandtraining in de gaten (ook voor eventuele extra attributen die je nodig hebt bij deze les).

EN deze week dubbel fun met team Jehin!
Jasper & Lore gaan tijdens dit uur een zeer gevarieerde workout met je doen waarbij gewichtjes (of flesjes) de hoofdrol krijgen, zowel een workout voor hem als haar!

Tijdens deze les heb je standaard sportschoenen en een matje nodig.

No more excuses, let's workout together!

Indien je deze les nog niet hebt gevolgd, ontvang je vlak voor de les begint een link via mail naar de virtuele zaal, gewoon hierop klikken en je bent klaar om deel te nemen aan de online les waarbij we elkaar live kunnen zien.