Zwanger & Fit | Mama & Fit (buiten en binnen bewegen)
Maandag, 28 september • 18:45 - 19:45
PT Sjaak
Sjaak geeft naast Personal Trainingen ook kleine groepstrainingen op maandag- en woensdagavond.
Boek nu
Beschrijving
We gaan een half uur buiten wandelen met tips voor je houding, adem en ontspanning. Vervolgens binnen een half uur 'trainen' voor kracht en stabiliteit.
Deel deze les Voeg toe aan kalender