BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Pilates reformer
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260827T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260827T201500
LOCATION:Vitaliteitscentrum Groningen
DESCRIPTION: Samen fit en soepel worden of blijven - op de Pilates reformer. 
Pilates is ontwikkeld voor kracht, flexibiliteit, controle en lichaamshouding. 

Je voert oefeningen uit terwijl je ligt, zit, staat of knielt op het toestel. Door de weerstand van de veren bouw je kracht op, terwijl je tegelijkertijd werkt aan controle, stabiliteit en mobiliteit.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR