BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:*RESTORATIVE YOGA SPECIAL*
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250512T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250512T201500
LOCATION:Het Atelier Uitgeest
DESCRIPTION: 🧘🏼‍♀️YOGA SPECIAL: RESTORATIVE YOGA MET JUDITH🧘🏼‍♀️ 

Restorative betekend letterlijk: herstel

Deze meditatieve vorm van yoga brengt je zenuwstelsel tot rust, verminderd stress en helpt je in een diepe ontspanning te komen. 
Je ligt veelal 5 tot 10 minuten in 1 houding, waarbij je ondersteund wordt door bolsters, blokken, kussens en dekentjes, om het zo comfortabel mogelijk te maken.
Hierdoor activeer je het zelfhelend vermogen van het lichaam.

Tot slot komt Judith langs bij je om je doormiddel van aanrakingen nog meer in ontspanning te brengen.
Ideaal voor iedereen die wil vertragen, spanning wil loslaten en meer rust wil ervaren.

Investering: 25 euro of met je strippenkaart 1 dubbele les
Groep: Max 7
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR