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SUMMARY:Vinyasa Flow avec Emma
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LOCATION:Studio Lotus Yoga
DESCRIPTION: Le yoga vinyasa est une pratique dynamique dérivée du hatha yoga. Les postures sont réalisées en engageant les muscles et enchaînées de façon fluide, en synchronisant le mouvement avec le souffle. L’enchaînement peut être plus ou moins rapide et comprend des postures au sol, assises et debout.
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