Yin Yoga - Creating Peaceful moments

Lotte ter Beke

12 juli 2026

Stap even uit de drukte van de dag en creëer een moment van rust voor jezelf. In deze rustige yin yogales vertraag je bewust, kom je uit je hoofd en maak je weer verbinding met je lichaam. Met houdingen als Rups, Halve Frog, Child's Pose, Deer, Deer met Twist en Kaars nodig je spanning uit om los te laten en ontstaat er stap voor stap meer ruimte, zachtheid en ontspanning. Een les om op te laden, te verstillen en met meer rust je dag te vervolgen.