5 min, Hatha Flow tout en douceur et fluidité Gratuit
Lucie Philippe13 mars 2026 • Durée: 1 Minute
Pratiquer pendant les vacances - menu doux :)
Si tu veux garder le lien avec ta pratique, je te propose :
un mini flow pour remettre le corps en mouvement.
"Le soleil revient toujours. Même quand l'hiver semble s'attarder. Même quand tout paraît encore endormi."
Bonne pratique !