5 MINUTES POUR RESPIRER, 01 - La respiration du froid Gratuit
Lucie Philippe5 août 2026 • Durée: 6 Minutes
Trop chaud ? Teste quelques minutes cette respiration pour refroidir et envoyer un signal de fraîcheur à ton cerveau. Sheetali et Sheetkari font partie de ces respirations rafraîchissantes que le yoga nous offre pour traverser les temps de chaleur.