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SUMMARY:Deep Vinyasa & Nidra
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20240710T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20240710T202000
LOCATION:Ecole Taranto - Temple
DESCRIPTION: 187 rue du Temple, 75003 - metro temple/ republique/ arts et metiers/ reamur.
[Code grille 15 89 - Fond de cours à droite bâtiment D - code 92 61 -premier étage porte gauche]

 Un rythme lent, pour les pratiquants de yoga qui souhaitent explorer des postures , des mouvements somatiques, des bandhas et des respirations, alignement, ainsi que des transitions créatives. 
À quoi s'attendre : Mobilité, flexibilité, renforcement, stabilité, exercices pour explorer certaines postures et transitions, conscience de son propre corps et de son esprit.
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 A slow pace flow, for yoga practitioners who want to explore more challenging postures, somatic movements, bandhas and breathing, alignement and creative transitions. 
What to expect: Mobility, flexibility, strengthening, stability, drills to explore some postures and transitions, awareness of your own body and mind.
STATUS:CONFIRMED
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