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SUMMARY:Yin Yoga - Restauratif
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DESCRIPTION: Un voyage intérieur pour relâcher en profondeur le corps et le mental. Les postures, soutenues par des accessoires, sont tenues longuement pour apaiser le système nerveux et cultiver le lâcher-prise. Idéal pour se régénérer et retrouver un équilibre après une période de stress ou de fatigue.
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