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SUMMARY:ASANA LAB Arm Balance
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20241116T110000
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LOCATION:PALPITE, 26 rue de Léon, 35700 Rennes
DESCRIPTION: 2h de pratique pour appréhender, comprendre, explorer les équilibres sur les mains.
Que l'on soit débutant ou avancé, on prend le temps ici pour apprendre et prendre confiance dans des postures plus challenge. 
La pratique se décompose par un temps d'échauffement et d'exercices de respirations, le travail des postures avec les détails anatomiques et adaptations possibles, puis un temps plus doux de relaxation et méditation pour bénéficier de l'ensemble de la pratique.
tarifs : 30€ // 2 crédits du carnet 5 ou 10 cours // paiement sur place
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