Cette pratique permet de renforcer l'ensemble des muscles du corps tout en fluidité, en alliant mouvement et respirations.
TARIFS :
20€ 2h cours d'essaie // 16€ 1 cours // 75€ carnet 5 cours // 135€ carnet 10 cours
Paiement en ligne sur place pour l'ensemble des formules

Le Vinyasa Yoga allie mouvement et respiration, permettant de créer une expérience à la fois dynamique et méditative. En enchaînant les postures de manière fluide, il favorise non seulement la force physique et la flexibilité, mais aussi une connexion profonde avec soi-même.
C'est une excellente manière de se recentrer et de libérer le corps et la tête du stress quotidien.
Chaque classe est créée autour d’une thématique différente, rendant chaque séance unique et enrichissante.
tout niveaux
TARIFS :
20€ 2h cours d'essaie // 16€ 1 cours // 75€ carnet 5 cours // 135€ carnet 10 cours
Paiement sur place ou en ligne pour l'ensemble des formules

Palpite, 26 rue de Léon, Rennes

Pour apprendre ou aller plus loin dans les postures d'équilibre sur les mains.