Un cours de Yoga & Pilates au centre Gaïa medica, à Pertuis.

Le Yogalates est une discipline assez récente alliant le corps et l'esprit. A la clé ? Un esprit zen dans un corps tonique.

Lieu: 11 chemin Malespine, 84120 Pertuis

Prévoyez un tapis de yoga, une petite bouteille d'eau et venez 5' avant le début du cours.

POLITIQUE D'ANNULATION :
Concernant les forfaits à la carte, tout cours non annulé en amont moins de 24h avant le cours sera considérées comme dû et décompté de votre forfait, quelle que soit la raison de votre absence.

Une séance de Yoga / Pilates / Fitness privé en petit groupe, maximum 8 personnes dans une villa privée à Lourmarin. Merci de me contacter pour obtenir l'adresse si vous voulez venir:)
Dan

Un cours de Hatha yoga flow dans un musée des arts et des métiers du vin au château Turcan, à Ansouis.

Sur une superficie de 1300 m2, ce lieu de culture et de partage vous invite à découvrir à travers plus de 3000 objets les travaux et les plaisirs de la vigne et du vin.

Cette collection d’objets du quotidien et d’objets exceptionnels présente l’originalité de couvrir l’ensemble du processus qui mène de la vigne au verre.

Lieu: Château Turcan
Adresse: 1740 Route départementale 56, 84240 Ansouis
Sur la D56 entre Pertuis et Ansouis.

Visite le musée et dégustation de vin au domaine: 10h – 12h30 et 15h – 19h30 tous les jours.

Prévoyez un tapis de yoga, une petite bouteille d'eau et venez 10' avant le début du cours.

POLITIQUE D'ANNULATION
Concernant les forfaits à la carte, tout cours non annulé en amont moins de 24h avant le cours sera considérées comme dû et décompté de votre forfait, quelle que soit la raison de votre absence.

Un cours de Pilates flow au centre Gaia medica, à Pertuis.

Le Pilates Flow est un cours hybride qui reprend les fondamentaux du Pilates, du Yoga et de la Barre au Sol. Sur une musique presque hypnotique, on enchaîne les mouvements les plus efficaces de ces 3 disciplines. C’est pourquoi le Pilates Flow est un sport équilibré et complet. La Barre au Sol travaille la posture et allonge le corps. Le Yoga aiguise la souplesse et recentre l’esprit. Enfin, le Pilates pousse à activer les muscles en profondeur.

Ce cours est accessible à tous. Quel que soit votre niveau, le Pilates Flow vous challenge et vous fait progresser !

Lieu: 11 chemin Malespine, 84120 Pertuis
Prévoyez un tapis de yoga, une petite bouteille d'eau et venez 5' avant le début du cours.

POLITIQUE D'ANNULATION :
Concernant les forfaits à la carte, tout cours non annulé en amont moins de 24h avant le cours sera considérées comme dû et décompté de votre forfait, quelle que soit la raison de votre absence.