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SUMMARY:Yin-Yang LANNION
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20230328T183000
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LOCATION:HINOTORI, centre culturel japonais 5 avenue Ernest Renan, 22300 Lannion
DESCRIPTION: Le Yin Yang Yoga c'est l'équilibre entre l'énergie Yin (lunaire, passif) et l'énergie Yang (solaire, actif).
La première partie du cours sera donc tirée du Vinyasa, avec un enchainement dynamique. 
La deuxième partie sera tirée du Yin pour amener la relaxation et lâcher prise à travers des étirements passifs.
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