Frühlingshauch | Sanfte Yoga-Praxis zum Erwachen der Lebensenergie" 🌿✨mit Evelyn
Evelyn Vysher19 Februar 2025 • Dauer: 33 Minuten
Spürst du den ersten Hauch von Frühling? ☀️🌸 Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich öfter - und langsam erwacht auch unsere Energie aus dem Winterschlaf. In dieser sanften 33-minütigen Yoga-Praxis bringen wir unseren Körper in Bewegung, aktivieren die Leber- und Gallenblasen-Meridiane und wecken unsere Lebenskräfte - genau wie die ersten Knospen, die sich behutsam öffnen.