🌕 Volle Maan Special – Yin Yoga & Reiki 🌙
Stap in de transformerende energie van de Volle Maan in Schorpioen. Deze intense en diep voelende maan nodigt je uit om los te laten wat je niet langer dient. Oude patronen, verborgen emoties of vastzittende energie – dit is het moment om ze met zachtheid te doorvoelen en los te laten.

Tijdens deze 2 uur durende special combineren we Yin Yoga, Reiki & Intentie zetten om je te helpen gronden, loslaten en nieuwe energie te verwelkomen.

✨ Wat kun je verwachten?
🧘‍♀️ Diepe ontspanning met Yin Yoga
🌸 Persoonlijke Reiki tijdens de houdingen
🔥 Intentie-ritueel om je energie te focussen
🔮Orakelkaarten – Laat je inspireren door een kaart die inzicht geeft in jouw proces
🌿 Een moment helemaal voor jezelf
🫖 Thee & snacks – Een warm moment van verbinding en integratie na afloop

Laat de drukte van de dag los en dompel je onder in rust en zachtheid.

Deze avond wordt volledig begeleid door Maartje en Lichelle.✨

✨ Gun jezelf dit moment van rust, reflectie en hernieuwde energie. Wil jij erbij zijn? Reserveer dan snel je plek via Hipsy! 🌙💜

📅 13 mei 19:00 uur | 📍Prinses Irenestraat 58 | ⏳ Beperkt aantal plekken beschikbaar!
💸 Investering €35 exclusief reserveringskosten. 2 kaartjes €55!

Een rustige, zachte yogales goed voor lichaam en geest. Een complete les met aandacht voor ademhaling en focus. Met minimale belasting voor de gewrichten. We zoeken naar ruimte en mogelijkheden om je bewegingsvrijheid te vergroten. We maken rustige, bewuste bewegingen voor meer energie en ontspanning.

Yin Yoga is een zachte yogavorm waarin we langer in een houding blijven om bindweefsel, fascia, spieren en gewrichten te stimuleren. Doordat we langer in een houding blijven, rekken we het bindweefsel en spieren en versoepelen we gewrichten. In plaats van actief je best te doen, mag je stil worden en naar binnen keren, loslaten en dieper in je lichaam zakken.
We werken ook met kleine zachte bewegingen, ademhaling en meditatie en verbinding met meridianen en seizoenen.

In deze les combineren we Yin Yoga met Restorative houdingen. Yin yoga is een zachte yogavorm waarin we langer in een houding blijven om bindweefsel, fascia, spieren en gewrichten te stimuleren om ruimte te maken, los te laten. In Restorative yoga vertragen we nog meer. De houdingen nodigen je uit tot ontspanning zodat ook het zenuwstelsel tot rust gebracht wordt. Zo kan het lichaam terugkeren naar zijn natuurlijke staat van balans en harmonie. We werken met kleine zachte bewegingen, ademhaling en meditatie en maken verbinding met meridianen en seizoenen. In plaats van actief je best te doen, mag je stil worden en naar binnen keren. Laat maar los, kom tot rust en zak dieper in je lichaam.