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SUMMARY:TALLER con Nita Miralles “La práctica de escuch (arte)”
DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20231125T090000
DTEND;TZID=Europe/Madrid:20231125T130000
LOCATION:MABUI YOGA - Studio Benicasim
DESCRIPTION: Taller enfocado a la autoescucha.
A las 9:00 Backbends, splits, invertidas: todo eso que puede generarnos ansiedad, comprender de dónde nace y sobre todo cómo calmar nuestro sistema nervioso, usando la respiración y el autoconocimiento.
A las 12:00 Silencio + Filosofía + Preguntas


*Todos los niveles welcome.
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