🧘♀️ Yoga doux
25 janvier 2025 •
11:00 - 11:55
Espace Bien-Être et Santé, Montchat

Madeline Lauvernay
Description
Pratique de yoga douce axée sur la respiration, la mobilité et les assouplissements.
Nous travaillerons les muscles profonds en conscience. Une attention particulière est portée sur la prise en compte des possibilités et de l'anatomie de chaque pratiquant.e.
Nous travaillerons les muscles profonds en conscience. Une attention particulière est portée sur la prise en compte des possibilités et de l'anatomie de chaque pratiquant.e.