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SUMMARY:Pilates Niveau Débutant
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250130T123000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250130T133000
LOCATION:Magic Pilates
DESCRIPTION: Petit ballon Magic Circle, ouverture du haut du dos, cercle de bras, Swan (>>> moins de bras + de dos) + Open Leg Rocker avec ce travail du haut du dos pour le retour
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