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SUMMARY:Hatha Yoga
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DESCRIPTION: Hatha Yoga, raíz del yoga, une cuerpo y mente con asanas, respiración y meditación. Su ritmo pausado alinea el ser, armonizando sol y luna. Ideal para principiantes, fortalece, flexibiliza y calma. Es un viaje meditativo hacia la presencia, donde cada postura revela la danza sutil de la energía.
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