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SUMMARY:Ashtanga - Práctica guiada
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LOCATION:Mar Serra
DESCRIPTION: Ashtanga Yoga es un estilo dinámico que conecta respiración y movimiento en una secuencia fluida. Fortalece, flexibiliza y concentra la mente, generando disciplina y vitalidad. Cada práctica es un viaje interior que purifica el cuerpo, enfoca la mente y despierta una energía transformadora que impulsa equilibrio y autoconocimiento.
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