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SUMMARY:Flexy
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LOCATION:via Rossini 6a
DESCRIPTION: Dedicato all'arte dell'allungamento. In questa classe lavoriamo per migliorare il range di movimento (ROM) e rilasciare le tensioni accumulate durante la settimana. Un mix di stretching passivo e attivo per un corpo più elastico e libero. Ideale per: Chi si sente 'legato', runner, o come complemento a workout intensi." 🍃 Intensità: Bassa
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