BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga doux - Approche Holistique
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260801T110000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260801T120000
LOCATION:Maison Pada - 20 boulevard de la Plage - 33680 Lacanau
DESCRIPTION: 🧘‍♂️ Yoga Doux - Approche Holistique avec Gireesh

Une pratique douce et profondément ressourçante, guidée par Gireesh, enseignant indien formé en Inde auprès de grands maîtres. Inspiré du yoga traditionnel Sivananda, ce cours propose une approche holistique alliant mouvements lents, postures (asanas), respiration (pranayama), relaxation et chant de mantras.

✨ Un temps pour ralentir, relâcher les tensions et retrouver un équilibre durable entre le corps et l'esprit.
Accessible à tou·te·s, ce cours privilégie une pratique respectueuse et apaisante, idéale pour développer la souplesse, améliorer la mobilité et cultiver un état de calme et de présence.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR