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SUMMARY:Cours d'Ashtanga pas-à-pas : la première série
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LOCATION:103 rue Bannier à Orléans
DESCRIPTION: Description
Un cours d'Ashtanga progressif où chaque posture est expliquée lentement et avec précision. Ici, on prend le temps de ressentir, renforcer et maîtriser chaque mouvement, à votre rythme.
Ouvert à tous niveaux – avec des variations proposées selon vos capacités et votre énergie du jour.
Merci de sonner 1 seule fois (Sonnette Mandalayoga).

Petit rappel : annulation gratuite 24h avant le début du cours, au delà le cours est dû. Pensez à venir avec une bouteille d'eau pleine (il n'y a pas d'eau dans la salle). Des tapis, reposes genoux,  blocs et coussins sont disponibles pour vous au studio.

En cas de retard, merci de nous contacter au : 06.64.46.32.00
À très vite 🙏
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