🌞🌿 Yoga & Mindfulness (Evento, Orti Generali) - FULLY BOOKED
5 ottobre 2025 •
10:30 - 13:00
Descrizione
🌿 FULLY BOOKED - Grazie per l'interesse, ci sarà presto un'altra edizione 🌿
___
🤎 Prenotati direttamente dal sito di Orti Generali: https://www.ortigenerali.it/yoga-mindfulness-2-nov-25
🧘🏽♂️ Un'esperienza immersiva che unisce movimento consapevole, contatto sensibile e ascolto del corpo e dell’altro, per riscoprire la presenza e la comunicazione non verbale. Attraverso la pratica dello yoga e tecniche di mindfulness, ci muoveremo dentro uno spazio di esplorazione corporea e connessione autentica.
🧘🏽♂️ Cosa faremo?
🌱 Pratica di yoga consapevole per entrare in contatto profondo con il proprio corpo
🌱 Esercizi in coppia e di gruppo per sviluppare fiducia e comunicazione non verbale
🌱 Movimento guidato, contatto e sintonizzazione corporea
🌱 Spazio finale di integrazione e condivisione
💫Cosa portare? il proprio tappetino (la lezione si svolge su pavimento di legno)
💫 Contributo: 25€
🌧️ In caso di maltempo l'evento sarà annullato: lə partecipanti avvisati circa 2 giorni prima e tutte le quote rimborsate