BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Kids Yoga 5-10 Jahre
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20210622T160000
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20210622T164500
LOCATION:MANOMAYA, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
DESCRIPTION: Im Grundschulalter brauchen Kinder Yoga um Bewegungsdefitzite auszugleichen und Körperhaltungen zu entwickeln, die nicht durch das viele Sitzen geprägt sind. Yogaübungen, vor allem die Stille- und Atemübungen, helfen das Konzentrationsvermögen zu verbessern und das Lernen zu unterstützen. Der Selbstwert wird gestärkt durch Affirmationen und Phantasiereisen. Denn ein gesundes Selbstvertrauen, dass auf Akzeptanz aufbaut, schützt vor schädlichen Einflüssen. Mit offenen Ohren und großer Emphatie kommen wir weg vom Vergleichen, dem Leistungsdruck und Wettbewerb. Es geht um die Präsenz und die Begleitung hin zu mehr Balance und Mut.​In dieser Altersgruppe sind die Kinder viel im Austausch und haben Spaß an den Yogaübungen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR