Yoga Conditioning / Einzelkarte ab 15,00 EUR
2024-08-21 18:30 - 19:45 (Europe/Berlin) | Manomaya, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
Yoga Conditioning kombiniert dynamisches Krafttraining oder funktionelle Mobilitätspraktiken mit den achtsamen Prinzipien des Yoga für mehr kardiovaskuläre Fitness, körperliche Erholung, Beweglichkeit und Körpertraining. Hier kommst Du auf jeden Fall ordentlich ins Schwitzen und baust kontinuierlich Muskulatur auf. Wir empfehlen ein Handtuch mitzubringen.
