WORKSHOP: Inner Axis Breathwork mit Tina Scheid: Atmung, Bewegung, Visualisierung und Journaling
2023-09-17 15:00 - 17:30 (Europe/Berlin) | Manomaya, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
Inner Axis Breathwork ist eine von Max Strom entwickelte Methode, die dabei hilft, die körperliche, mentale und emotionale Gesundheit nachhaltig zu bewahren. Die Atemtechniken kombiniert mit speziellen Bewegungsabfolgen beleben den Körper und fokussieren den Geist. Sie helfen effektiv im Umgang mit Stress, Unruhe und Schlafproblemen.
