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SUMMARY:WORKSHOP YOGA THERAPIE: THEMA FÜSSE mit Astrid, 79,00 EUR
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20231104T123000
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LOCATION:Manomaya, Rathausquartier 9, 25469 Halstenbek
DESCRIPTION: Unsere Füße tragen uns durchs Leben. Dessen sind wir uns im Alltragstrubel oftmals gar nicht bewusst. Es wird höchste Zeit, dass wir ihnen etwas mehr Aufmerksamkeit schenken.
In diesem Yogatherapie-Workshop schauen wir uns nicht nur die korrekte Fußstellung und -ausrichtung in bestimmten Asanas an, sondern lernen, wie man die Füße gesund erhält und Fehlstellungen vermeiden oder minimieren kann.
Eine Geh-Meditation und eine angeleitete Selbst-Massage runden diesen tollen Workshop ab.
Alle Übungslevel und jedes Paar Füße sind willkommen! 
Bitte einen Tennisball mitbringen.
STATUS:CONFIRMED
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