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SUMMARY:Wim Hof Fundamental Day - Eisbaden - mit Torben / 119,00 EUR
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LOCATION:MANOMAYA, Rathausquartier 9 in Halstenbek & Naturfreibad in Oberglinge
DESCRIPTION: „Wim Hof Fundamental Day“ Dein intensives Gruppenerlebnis!

Wie erlebst Du an Deinem Wim Hof Tag? Bei einem gesunden Spät-Frühstück vermittelt Torben theoretisches Wissen zu einer speziellen Wim Hof Atemtechnik, die Dich auf das Kältetraining vorbereitet und Deinen Geist stärkt die Sache durchzuziehen. Dann geht's zum Eisbaden in der Natur. Danach wärmst Du Dich mit Tee und tauscht Dich über das Erfahrene in der Gemeinschaft aus.
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