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SUMMARY:Yoga Basics / Einzelkarte ab 15,00 EUR
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LOCATION:MANOMAYA
DESCRIPTION: In diesem Kurs erhältst Du ein Grundverständnis von Yoga - wie Du in der Mediation richtig sitzt, wende Pranayama (Atem) an und praktiziere die grundlegenden Yoga Asanas (Übungen) der Sonnengruß-Abfolge. Du wirst in Ruhe und präzise lernen, um Deine Yoga-Praxis sicher und aufzubauen.
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