Dienstag 26 Januar

20:15
Meditation & Vinyasa Flow   (gestrichen)
MANOMAYA
Zeit
20:15 - 21:45
Lehrer
Jessica
Ort
MANOMAYA

Dieser Kurs beginnt mit einer 15 minutigen Meditation. Im Anschluss werden dynamisch stehende und sitzende Übungen praktiziert, die mit dem Atem in Verbindung gebracht werden. Zum Ende rundet eine Tiefenentspannung die Stunde ab.