Chaque semaine, je vous guide à travers un flow créatif de 70 min et vers l'exploration de posture plus avancées. Les cours sont construits pour préparer votre corps et vous permettre d'accéder à de nouveaux espaces. Pour les postures avancées, on prend le temps de s'arrêter, de décortiquer, et de comprendre les alignements. J'ai également à cœur de créer un espace bienveillant et chaleureux pour que vous puissiez plonger le plus sereinement dans votre pratique et l'exploration de vous-même.

Chaque semaine, je vous guide à travers un flow créatif de 75 min et vers l'exploration de posture plus avancées. Les cours sont construits pour préparer votre corps et vous permettre d'accéder à de nouveaux espaces. Pour les postures avancées, on prend le temps de s'arrêter, de décortiquer, et de comprendre les alignements. J'ai également à coeur de créer un espace bienveillant et chaleureux pour que vous puissiez plonger le plus sereinement dans votre pratique et l'exploration de vous-même.