VINYASA - BACK HOME
Manon Thouvenel31 juillet 2026 • Durée: 1 Heure
Un flow créatif qui vous fera voyager sur votre tapis, pleinement connecté à votre monde intérieur. Dans ce flow qui mêle à la fois intensité et moment de douceur et d'ouverture, tu retrouveras Astavakrasana, une posture de arm balance, mais aussi le pont comme ouverture de coeur finale.