Tot 15/9 geef ik buiten yogales (en 3x per week online). Let op: zaterdag 18 juli geen les

6 jul. - 12 jul. 2020   
maandag 6 juli
Tijd
19:00 - 20:00
Docent
Manon
Locatie
Online

In een yin yoga les worden de houdingen langer vastgehouden dan bij andere yogavormen. Omdat het allemaal houdingen zijn waarin het lichaam kan ontspannen, word je niet alleen leniger, maar kun je ook makkelijker loslaten. Perfect om te herstellen of als aanvulling op meer dynamische sporten of yogavormen.

Deel deze les

maandag 6 juli
Tijd 19:00 - 20:00
Docent Manon
Locatie Online
 
In een yin yoga les worden de houdingen langer vastgehouden dan bij andere yogavormen. Omdat het allemaal houdingen zijn waarin het lichaam kan ontspannen, word je niet alleen leniger, maar kun je ook makkelijker loslaten. Perfect om te herstellen of als aanvulling op meer dynamische sporten of yogavormen.

dinsdag 7 juli  
dinsdag 7 juli
Geen lessen
woensdag 8 juli
Tijd
18:00 - 19:00
Docent
Manon
Locatie
Online

De Slim & Shape Yoga WORKOUT© bevat doelgerichte asana’s, ademhalingsoefeningen en (bal) massagetechnieken om je lichaam in shape te brengen en te houden, het energieniveau te verhogen, is goed voor de gezondheid, werkt tegen stress en maakt de geest rustig.

De link naar de yogales wordt je ca. 30 minuten voor de aanvang van de les toegemaild en blijft 1 week geldig.

Deel deze les

woensdag 8 juli
Tijd 18:00 - 19:00
Docent Manon
Locatie Online
 
De Slim & Shape Yoga WORKOUT© bevat doelgerichte asana’s, ademhalingsoefeningen en (bal) massagetechnieken om je lichaam in shape te brengen en te houden, het energieniveau te verhogen, is goed voor de gezondheid, werkt tegen stress en maakt de geest rustig.

De link naar de yogales wordt je ca. 30 minuten voor de aanvang van de les toegemaild en blijft 1 week geldig.

donderdag 9 juli  
donderdag 9 juli
Geen lessen
vrijdag 10 juli  
vrijdag 10 juli
Geen lessen
zaterdag 11 juli
Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Manon
Locatie
Online

Feel good yoga is een mix van verschillende yogastijlen. Geschikt voor iedereen. Tijdens de lessen is er veel aandacht voor het ontspannen van rug, nek en schouders en hoe je klachten kunt verminderen of voorkomen.

Deel deze les

Tijd
10:00 - 11:00
Docent
Manon
Locatie
Livingstonestraat, Hulst

Doe mee met deze fijne allround yogales geschikt voor ieder niveau. Let op: de les gaat enkel door bij mooi weer.
Locatie: veldje bij de Livingstonestraat en de Alexander de Grotestraat in Hulst (adres voor navigatie: Livingstonestraat 80, Hulst). Je komt er door over de brug te lopen.

BELANGRIJK:
1. Reserveer je plek via dit systeem. Zo kunnen we de 1,5 meter afstand respecteren en kan ik je een berichtje sturen als de les door weersomstandigheden niet doorgaat.
2. Neem je eigen yogamatje en -materialen mee.
3. Ik zorg voor desinfecterende handengel en een mattenreiniger waarmee jij jouw yogamatje kunt schoonmaken als je dat wilt
4. Zorg voor voldoende warme kleding en/of een dekentje. Neem eventueel bij mooi weer zonnebrandcreme mee.
5. Voel jij je niet lekker? Of is een van je gezinsleden ziek? Volg dan de richtlijnen van het RIVM en blijf thuis. Zorg goed voor jezelf.

Deel deze les

zaterdag 11 juli
Tijd 10:00 - 11:00
Docent Manon
Locatie Online
 
Feel good yoga is een mix van verschillende yogastijlen. Geschikt voor iedereen. Tijdens de lessen is er veel aandacht voor het ontspannen van rug, nek en schouders en hoe je klachten kunt verminderen of voorkomen.

Tijd 10:00 - 11:00
Docent Manon
Locatie Livingstonestraat, Hulst
 
Doe mee met deze fijne allround yogales geschikt voor ieder niveau. Let op: de les gaat enkel door bij mooi weer.
Locatie: veldje bij de Livingstonestraat en de Alexander de Grotestraat in Hulst (adres voor navigatie: Livingstonestraat 80, Hulst). Je komt er door over de brug te lopen.

BELANGRIJK:
1. Reserveer je plek via dit systeem. Zo kunnen we de 1,5 meter afstand respecteren en kan ik je een berichtje sturen als de les door weersomstandigheden niet doorgaat.
2. Neem je eigen yogamatje en -materialen mee.
3. Ik zorg voor desinfecterende handengel en een mattenreiniger waarmee jij jouw yogamatje kunt schoonmaken als je dat wilt
4. Zorg voor voldoende warme kleding en/of een dekentje. Neem eventueel bij mooi weer zonnebrandcreme mee.
5. Voel jij je niet lekker? Of is een van je gezinsleden ziek? Volg dan de richtlijnen van het RIVM en blijf thuis. Zorg goed voor jezelf.

zondag 12 juli  
zondag 12 juli
Geen lessen
6 jul. - 12 jul. 2020   
6 jul. - 12 jul. 2020