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SUMMARY:Cours Collectif au Studio - Pilates Flow
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261012T183000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261012T192500
LOCATION:Studio Ma Pause Pilates - 124 chemin du Camouyer Roquefort les Pins
DESCRIPTION: Des cours fluides et dynamiques mêlant la respiration, le travail du centre, le contrôle et la coordination. Un entrainement complet pour une progression naturelle. 
Variations d'intensité avec des options pour s'adapter à chacun.
Durée du cours 55 Min
Prévoir d'apporter votre tapis
STATUS:CONFIRMED
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