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SUMMARY:CARDIO FLOW & STRETCHING
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250925T183000
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LOCATION:124 chemin du Camouyer, 06330 Roquefort-Les-Pins
DESCRIPTION: Séance dynamique où les exercices s'enchaînent avec rythme et fluidité pendant 35 à 40 minutes pour faire monter le cardio, et se finit par une séance d'étirement de tout le corps.
Réservée aux élèves ayant acquis les bases de placement du Pilates.
Durée de la séance 55 minutes.
STATUS:CONFIRMED
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