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SUMMARY:Yin Yang Yoga (1h15)
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LOCATION:Les terrasses de Kerjoam
DESCRIPTION: Yang Yin Yoga - Pratique doux-namique et équilibrante. Le mouvement des postures engageantes et toniques (yang) laissera éclore progressivement le repos des postures d'étirement et de récupération au sol (yin). Le corps et l'esprit s'apaisent avec harmonie au sortir d'une relaxation finale. Parfois plus yin que yang.
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