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SUMMARY:Dein Morgen mit Pilates- klar & kraftvoll- findet ab  3 Anmeldungen statt!
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DESCRIPTION: Pilates Matten-Training ist für alle Level bzw. Stufen 

Diese Klasse für authentisches, ursprüngliches Pilates findet fortlaufend dienstags, 
jedoch erst ab 4 Anmeldungen, statt. Ein Einstieg ist grundsätzlich jederzeit möglich.

Die Basis für die Pilates Praxis auf der Matte  basiert auf  6 Pilates-Prinzipien: 
- Atmung
- Konzentration
- Kontrolle
- Zentrierung
- Bewegungsfluss
- Präzision

Bein Interesse für ein 1:1 Pilates Training bitte ich um eine persönliche Nachricht.
info@pilates-trainings-maria.com oder 0176- 577 01 737

Bei Fragen freue ich mich über einen persönliche Nachricht.

Ich freue mich dich auf der Matte zu sehen.
Deine Maria
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