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SUMMARY:Montagsmeditation
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DESCRIPTION: In der Montagsmeditation wollen wir gemeinsam ganz bewusst in die neue Woche starten. Durch deine Einstellung kannst du so viel beeinflussen. Richte den Fokus auf Dankbarkeit und Fülle und setze dir eine Intention für die bevorstehende Woche.

Das erwartet dich:
✨ Pranayama (Atemübung) 
✨ Kleine Yoga Sequenz 
✨ Meditation
✨ Wochenintention

Die Montagsmeditation findet über Zoom statt. Alle Informationen erhältst du 30 Minuten vor Beginn per E-Mail.

Ich freue mich auf dich!

PS: Dein Mikro und deine Kamera sind ausgeschaltet, wenn du den Raum betrittst. So kannst du dich voll und ganz auf dich konzentrieren.
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