Yoga Prénatal 🤰- Méthode De Gasquet

Samedi, 24 août • 09:00 - 10:00
Marie-Laure Brun

Description

⚠️ RESERVATION PAR SMS AU PLUS TARD 24h AVANT LE DEBUT DE LA SEANCE AU 06 98 98 88 62 ⚠️
6 pratiquantes (dont les co-parents)
durée 60 mn
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La méthode De Gasquet propose des réponses simples aux désagréments de la grossesse grâce aux postures de yoga qui sont spécialement adaptées. C’est également un apprentissage du geste juste et du moindre effort dans nos activités de la vie quotidienne.
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Informations complémentaires:
- fournir un certificat médical de non contre indication à la pratique du Yoga Prénatal
- venir en tenue, avec son tapis et un grand châle pour couvrir le Corpomed


- prendre le nécessaire pour se couvrir pour la relaxation (pull, chaussettes, écharpe…)
- venez pratiquer accompagnée de votre compagnon ou de votre compagne. Les co-parents sont toujours les bienvenus!