Atelier yin du printemps Liste d'attente

2 avril 2023 • 11:00 - 13:00
Mamaë 107 rue Boecklin, 1
Marie-Luz Philippe
⋒ Prof de vinyasa, yin, périnatal De Gasquet, yoga doux ⋒ Formée en France & longtemps voyageuse du yoga dans le monde, y compris en Inde ⋒ NGO coms girl depuis 12 ans, aussi ⋒ Ton bien-être & celui de la 🌍 ne sont pas optionnels ⋒ Speedy Gonz à l'aise incoming : une vie trop hyper active et la maladie m'ont appris à ralentir, le yoga fait partie de ce nouveau chemin de vie ⋒ Memes/gifs fan💗 💬 Je parle souvent le franglishñol ⚓Bretonne en Alsace 🥨

Description

Atelier de yin yoga autour de la saison du printemps.
Fêtons ensemble l'arrivée du printemps autour d'un moment de yin yoga qui verra éclore notre nouveau nous pour ce printemps 2023 !

Nous viendrons travailler les méridiens du foie et de la vésicule biliaire dans des postures tenues au sol quelques minutes.

Le yin est une pratique simple mais qui peut être intense de par la tenue des postures. Elle laisse cependant du temps pour se détendre, se relâcher, surtout avec le soutien du matériel : blocs, coussins, bolsters, couvertures, disponibles sur place au studio Mamaë !