Vinyasa yoga flow
1 août 2024 •
19:15 - 20:30
Marine Minier
FORMATIONS :
2020 : Yoga Ashtanga / Vinyasa (Goa, Inde)
2024 : Yin Yoga (Molliets-Maa, France)
PRATIQUES :
2024 : Kalaripayatt (art martial indien)
Description
Pratique dynamique où les mouvements et la respiration sont synchronisés et la force et la souplesse sont travaillées.