BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Relax & Renew Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20180709T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20180709T210000
LOCATION:MASANTE Zomergem
DESCRIPTION: Ontspannende yoga met veel aandacht voor de ademhaling en uitlijning van het lichaam. De les start met een intuning. Daarna volgen een reeks houdingen en wordt er afgesloten met een eindontspanning. De nadruk ligt op zachte, bewuste bewegingen, die steeds aangepast kunnen worden aan jouw individuele mogelijkheden. Je leert focussen op je ademhaling en wat je voelt in het lichaam. Op die manier ervaar je een diepere ontspanning en kom je volledig tot rust.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR