BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Relax & Renew Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20190107T200000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20190107T210000
LOCATION:MASANTE Zomergem
DESCRIPTION: Deze zachte vorm van yoga reduceert stress, verbetert je fysieke gesteldheid (ook als je bepaalde fysieke klachten hebt zoals bij fibromyalgie, burn-out, …) en kan beoefend worden ongeacht de leeftijd.

De nadruk ligt op zachte, bewuste bewegingen en ondersteunde houdingen die steeds aangepast kunnen worden aan jouw individuele mogelijkheden. Je leert focussen op je ademhaling en wat je voelt in het lichaam. Op die manier ervaar je een diepere ontspanning en kom je volledig tot rust.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR