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SUMMARY:Yin-Yang Yoga | La Sauvagerie, Arcachon
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LOCATION:La Sauvagerie CAMICAS ARCACHON
DESCRIPTION: Offrez-vous une parenthèse au cœur de la forêt, dans le cadre apaisant de La Sauvagerie – Camicas.

Ce cours de Yin-Yang Yoga vous invite à explorer les deux polarités du mouvement :
🌙 Le Yin, une pratique douce où les postures sont maintenues plusieurs minutes pour relâcher les tensions profondes, assouplir les fascias, apaiser le système nerveux et favoriser un véritable lâcher-prise.
☀️ Le Yang, un flow lent, fluide et conscient pour remettre l'énergie en mouvement, ouvrir le corps, développer la mobilité et retrouver force, équilibre et vitalité.

Accessible à tous, ce cours est une invitation à ralentir, respirer et prendre soin de soi, dans une atmosphère bienveillante.

📅 Tous les mercredis de 18h30 à 19h30

Le cours est maintenu à partir de 3 participants inscrits.

💫 Tarifs

🌱 Cours d'essai (1h) : 10 €

🧘‍♀️ Cours à l'unité (1h) : 18 €

🎟️ Cartes de cours (valables 6 mois)

 Carte 5 cours : 80 €
 Carte 10 cours : 150 €

Abonnements – Trimestre (14 semaines)

 1 cours / semaine : 199 € (≈ 14 €/cours)
2 cours / semaine : 369 € (≈ 13 €/cours)

Abonnements – Semestre (26 semaines)

1 cours / semaine : 339 € (≈ 13 €/cours)
 2 cours / semaine : 629 € (≈ 12 €/cours)

Annements – Année (52 semaines)

1 cours / semaine : 629 € (≈ 12 €/cours)
2 cours / semaine : 1 049 € (≈ 10 €/cours)
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