Replay 2026_07_03
Maya Tanaka3 juillet 2026 • Durée: 60 Minutes
Hatha Yoga (niveaux 2-3). Une pratique plutôt dynamique comprenant des flexions arrière et un travail de renforcement des jambes. Pratiquez à votre rythme, en adaptant les postures à vos besoins et à vos possibilités.